カルチャー情報

井戸端レンタルスペースB 定期開催

【毎月】SUCO+(メンテナンスピラティス)

レッスン日:水曜日(月3回、基本第2.3.4週 ●月により変更有

レッスン時間:①9:45~11:00 ②11:10~12:25 

       ★各クラス定員6名様です。

レッスン料:3,000円  ★随時、無料体験も行っています。ぜひ一度体験にお越しください。

「身体に良いことしよう」ということで、はじめてみませんか。

ピラティスやストレッチなどの運動とセルフマッサージをとりいれて行います。

無理せず、気持ちよく動いて身体を整えていきます。運動が苦手の方でも大丈夫です。

お問い合わせ:090-5672-5461 中山